STRV LogoSTRV.AI
Legjobb funkciókEN

Chat-First AI Támogatott Fitness és Coaching Platform

Ambiciózus emberek és edzőik számára, akik szervezettek akarnak maradni, erőt építeni, izomtömeget növelni és maximalizálni a teljesítményüket.

Légy az elsők között, aki értesül az indulásról. Nem spam, csak teljesítmény.

S

Asszisztensem

online

0:08
Naplózva! 5 sorozat × 5 ismétlés — Guggolás 100 kg. Becsült 1RM: 133 kg (+3 kg ezen a héten). Csak így tovább! 💪
Összegezd Alex múlt havi fejlődését
Alex 9/12 edzést teljesített (+2 az előző hónaphoz képest). Guggolása 7,5 kg-mal nőtt, testsúlya stabil. 3 hiányzott edzést jeleztem — fáradtságra hivatkozott.

Táplálkozás, fitnesz és coaching egy intelligens platformon.

Minden az egyben. Letisztult élmény. Korlátlan lehetőségek.

Fejlődés követés

Tervezd meg a táplálkozásod, naplózd az étkezéseket, kövesd nyomon az alvásodat, edzéseidet és fejlődésedet áttekinthető vizuális grafikonokon keresztül.

Mai áttekintés

Személyes irányítópult

Élő
2,340kcal
7.5hAlvás
89kgTestsúly
12🔥Napos sorozat

Ezen a héten

H
K
Sz
Cs
P

Legutóbbi aktivitás

🏋️Fekvenyomás
100 kg · 5×5
🍽️Ebéd naplózva
720 kcal
😴Alvás naplózva
7,5 h · 92%

Hangüzenet Feldolgozás

AI alapú átírás és elemzés

SM
0:42
Feldolgozás...

Minta Sára • Most

Feladatok3 elem

Guggolás súly növelése 102 kg-ra

edzés

Napi 2800 kalória cél

táplálkozás

Pénteki 15 órás check-in időpont

beosztás

AI Támogatás

Az AI egyszerűvé teszi a napi adminisztrációt: megbecsüli a kalóriákat az étkezések fotóiból, a hangüzeneteket rendezett naplókká alakítja, és segítséget nyújt az edzéstervezésben. Az okos értesítések támogatják az edzőket abban, hogy naprakészek maradjanak, a klienseket pedig abban, hogy elkötelezettek legyenek.

Coaching & Kommunikáció

A naptárintegráció, a tervek, adatok és profilok megosztása egyszerűbbé teszi az edzők és atléták közötti kommunikációt. A WhatsApp- és Telegram-integráció pedig lehetővé teszi az értesítések gyors és zökkenőmentes küldését.

Ma

február 26., csütörtök
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Reggeli Kardió
06:00 - 07:00
Táplálkozás Tervezés
08:30 - 09:00
Kliens Check-in: Minta Sára
10:00 - 11:00
Erősítő Edzés
14:00 - 15:30
Kliens Edzés: Kovács János
16:00 - 17:00
Étkezés Előkészítés
18:00 - 19:00
Edzés
Coaching
Aktivitás

Csatlakozik az eszközeidhez

Azokkal az eszközökkel és appokkal működik, amelyeket már használsz.

STRV
Telegram
Apple Health
WhatsApp
Google Calendar
Smart Watches

Hamarosan még több integráció érkezik.

Törekedj az Abszolút Csúcsra

Edzők és sportolók már csatlakoztak. Légy te is közöttük, és szerezz korai hozzáférést, akár ha edző, sportoló vagy fitneszrajongó vagy.

Lépj Kapcsolatba

Kérdésed van, vagy többet szeretnél megtudni? Segítünk!